Развлекательный портал — все о свадьбе, и не только
19.05.2012
СТАТЬИ
»Питание и диеты. Выглядим на все сто!
Почему именно француженки, которые считаются самыми большими гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Тайну феномена раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге Почему француженки не толстеют, которая через несколько недель после выхода в свет стала культовым чтением. Автор утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением...
Всем известно, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Но согласись: простого (путь и вкусно сваренного) борща или киевских котлет (путь даже очень аппетитных) для покорения мужского сердца все-таки недостаточно. А вот если ты добавишь в борщ побольше свежего укропа и сельдерея, котлетки приправишь кардамоном, а в качестве гарнира к ним подашь, например, спаржу...
Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы — всему этому сопутствует накопление лишнего жира на животе, бедрах, ягодицах и появлению «апельсиновой корки». Настало время начинать новую жизнь: изменить питание, заняться спортом, похудеть. И не со следующего месяца или с понедельника, не к весне или к отпуску, не к свадьбе или ко дню рождения подруги, а прямо...
Часто говорят, что современный человек путает голод и аппетит. Много на эту тему писали Брэгг, Шелтон и более современные (в том числе отечественные) исследователи. Однако мы путаем не только голод и аппетит: с голодом свойственно путать и другие ощущения. Усталость Считается, что сладкая еда помогает мгновенно восстановить силы, вызвать прилив энергии, стимулировать...
Наконец-то наступило время, когда сама природа помогает нам худеть. Во-первых, годовые биоритмы человека таковы, что шлаки и лишний вес лучше всего уходят из организма именно весной. А во-вторых, нежная первая зелень, хрустящая редиска и аппетитный салат чрезвычайно полезны и настолько малокалорийны, что их можно есть в неограниченных количествах. За счет чего идет...
Диетологи и врачи мира уже давно полагают, что ожирение шествует по планете слишком уж угрожающими темпами. Если верить статистике, ожирение давно стало эпидемией, принимающей все более катастрофические масштабы. Причину этого ищут во многом, в том числе в так называемой американской традиции питания. С постной английской аристократической овсянки не особенно разжиреешь...
Уже давно установлено, что еда может влиять на качество секса, так что нужно почаще прислушиваться к своему организму и знать, чего именно ему хочется. Если следовать поговорке ты - это то, что ты ешь, то нужно есть сексуальную еду, чтобы быть таким же сексуальным. Что же влияет на либидо? Если не учитывать различные афродизиаки, то список продовольствия любви получится...
Хочешь похудеть, но не хочешь сидеть на жесткой диете? Внеси коррективы в свой рацион и теряй вес без жестких ограничений! Замени кофе и черный чай на зеленый Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает быстрее сбросить вес. Приятный бонус состоит вот в чем: полифенолы зеленого чая обладают сильным антиоксидантным действием, так что ты не только похудеешь, но и укрепишь...
Хочешь сделать карьеру? Обращай внимание на то, что ты ешь. Начиная с классического капучино по утрам, впопыхах заеденного булочкой в баре: нет ничего хуже, поскольку чрезмерное количество сахара, более того рафинированного, вызывает гипогликемию и способствует снижению на протяжении нескольких часов умственной активности. Лучше съесть порцию мюсли или один банан...
Вы привыкли... перекусывать слишком часто Неприятные последствия: Такая привычка может привести к болезненному ожирению. Нет, перехватить «кусочек чего-нибудь» между основными приемами пищи вовсе не такая уж плохая затея, но при одном условии: такие перекусы должны быть здоровыми, сбалансированными и состоять преимущественно из овощей, фруктов, орехов, хлеба грубого...
Май 2012
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
Внимание:
Новостная лента временно не обновляется.













